தோட்டக்காரர்கள் வளமான அறுவடைக்கு மகிழ்ச்சி தரும் ஆரோக்கியமான தோட்டத்தை வளர்ப்பதற்கு நிறைய முயற்சி எடுக்க வேண்டும். பழ மரங்கள் மற்றும் பெர்ரி தோட்டங்களை பூச்சிகள் மற்றும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் முயற்சியில், பல தோட்டக்காரர்கள் பூச்சிக்கொல்லிகளை மட்டுமே பயன்படுத்துகின்றனர்.
ஆனால் பழம் மற்றும் பெர்ரி பயிரிடுதல்களைப் பாதுகாப்பதற்கான இரசாயன நடவடிக்கைகளுக்கு கூடுதலாக, தோட்டத்தில் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் தேவைப்படுகின்றன, அதே போல் தாவர பாதுகாப்பின் இயந்திர மற்றும் உயிரியல் முறைகளின் பயன்பாடு.
| உள்ளடக்கம்:
|
தோட்டத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான வேளாண் தொழில்நுட்ப முறைகள்
1. தாவர குப்பைகள் மற்றும் விழுந்த இலைகளை சரியான நேரத்தில் சேகரித்தல் மற்றும் அழித்தல்
7 சதவீத யூரியாவைச் செலுத்தாத உதிர்ந்த இலைகளை மரத்தடியில் விடக்கூடாது.
இது இலையுதிர் காலத்தில் அல்லது வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் சுடப்பட்டு எரிக்கப்படுகிறது. அதனுடன், வாத்து, பேரிக்காய் பிழை மற்றும் ஸ்கேப் நோய்க்கிருமிகள், கோகோமைகோசிஸ், வெள்ளை புள்ளிகள் மற்றும் பிற நோய்கள்.
2. இலை விழுந்த பிறகு மரத்தின் தண்டு வட்டங்களில் மண்ணைத் தோண்டுவது மற்றும் வசந்த காலத்தில், பனி உருகிய பிறகு தளர்த்துவது
இது செர்ரி மரத்தூளை அழிக்கும், வாத்து, செர்ரி அந்துப்பூச்சி, bukarka, ஆப்பிள் மற்றும் பேரிக்காய் அந்துப்பூச்சி, விழுந்த இலைகள் கீழ் மற்றும் மண்ணின் மேல் அடுக்கு (15 செ.மீ. ஆழத்தில்) overwintering.
எப்போது என்று நிபுணர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள் மரத்தின் தண்டுகளை தோண்டி எடுப்பது மரத்தின் வேர்களை வெட்டாமல் இருக்க, திண்ணையின் கத்தியை சரியாக இயக்கவும் - கதிரியக்கமாக (பக்கவாட்டாக) உடற்பகுதியை நோக்கி.
3. மண் களைகள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்
களைகள் உணவு மற்றும் ஈரப்பதத்திற்காக சாகுபடி செய்யப்பட்ட தாவரங்களின் போட்டியாளர்களாக மட்டுமல்லாமல், சில பூச்சிகள் மற்றும் நோய்க்கிருமிகளுக்கு இடைநிலை புரவலன்கள் மற்றும் உணவு வழங்கல்களாகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
பைண்ட்வீட் மற்றும் ஏகோர்ன் புல், எடுத்துக்காட்டாக, சிலந்திப் பூச்சிகளுக்கான உணவுத் தாவரங்கள், மற்றும் கோப்லெட் துருவுக்கு காரணமான முகவர்களுக்கான செட்ஜ். களைகளை அழிக்கும், தோட்டக்காரர்கள் அதே நேரத்தில் மரணம் சில பூச்சிகள் அழிவு.
தோட்டத்தில் உள்ள பெட்ஸ்ட்ரா (வெல்க்ரோ), அதன் இடைநிலை மூலிகை செடியை களையெடுப்பதன் மூலம் பேரிக்காய் அஃபிட்களின் சிறகு வடிவங்களின் எண்ணிக்கையை நீங்கள் குறைக்கலாம்.
4. மரங்களில் பட்டையின் நிலையை கண்காணிக்கவும்
பட்டை என்பது பழ மரத்தின் தோல். டிரங்குகள் மற்றும் முக்கிய எலும்பு கிளைகள் மீது பட்டை மேற்பரப்பு அடுக்குகள் காலப்போக்கில் விரிசல், இறந்து மற்றும் மரத்தின் வளர்ச்சிக்கு தேவையற்றதாக மாறும்.
லைகன்கள் மற்றும் பாசிகள் மரப்பட்டைகளின் இறந்த அடுக்குகளில் குடியேறி, பழ மரங்களின் பூச்சிகளின் பெருக்கத்திற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குகின்றன. எனவே, டிரங்க்குகள் மற்றும் பெரிய கிளைகளின் கீழ் பகுதிகள் இருக்க வேண்டும் இறந்த பட்டைகளை அழிக்கவும், பாசிகள் மற்றும் லைகன்கள்.
மழை அல்லது மூடுபனி நாளில் இதைச் செய்வது நல்லது: ஈரமான பட்டை எளிதாக வெளியேறும். சுத்தம் செய்வதற்கு முன், உரிக்கப்பட்ட பட்டைகளை சேகரித்து எரிக்க மரத்தின் கீழ் படம் அல்லது பிற பொருள் பரவுகிறது.
|
இறந்த பட்டைகளை சுத்தம் செய்வதற்கான கருவிகள் எஃகு ஸ்கிராப்பர்கள் மற்றும் தூரிகைகள். ஸ்கிராப்பர் கூர்மையாக கூர்மைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. மரத்தின் உயிருள்ள திசுக்களை காயப்படுத்தாதபடி நீங்கள் கவனமாக வேலை செய்ய வேண்டும். ஸ்கிராப்பிங் செய்த பிறகு, பட்டை எஃகு தூரிகைகளால் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது, அது மென்மையாகிறது. |
இறந்த பட்டை இல்லை என்றால், ஆனால் நீங்கள் லைகன்கள் மற்றும் பாசிகளை அகற்ற வேண்டும், பின்னர் அவற்றை தூரிகைகள், ஸ்கிராப்பர்கள் இல்லாமல் அல்லது ஒரு மர சீவுளி மூலம் சுத்தம் செய்யுங்கள். பின்னர் இரும்பு சல்பேட் (10 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 300 கிராம்) தெளிக்கவும்.
பூச்சிகளைக் கொல்ல தோலுரிப்புகள் சேகரிக்கப்பட்டு எரிக்கப்படுகின்றன. இலையுதிர்காலத்தில் அல்லது தீவிர நிகழ்வுகளில், வசந்த காலத்தில் பட்டைகளை சுத்தம் செய்வது நல்லது. குளிர்காலத்தில் சன்னி, உறைபனி இல்லாத நாட்களிலும், பிப்ரவரி கரைக்கும் காலத்திலும் நீங்கள் இறந்த பட்டைகளை அகற்றலாம்.
சுத்தம் செய்த பிறகு, நீங்கள் சுண்ணாம்பு பாலுடன் மரங்களை வெண்மையாக்க வேண்டும் (10 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 2 கிலோ சுண்ணாம்பு). இது பட்டைகளில் சூரிய ஒளியை தடுக்கிறது மற்றும் கருப்பு புற்றுநோயால் மரங்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்கிறது.
5. ஆரோக்கியமான நடவு பொருள்
அதிக தடிமனாக இருக்கும் நாற்றுகளை ஒட்டு இடத்திலோ அல்லது ஆணிவேர் இடத்திலோ வாங்க வேண்டாம். இதன் பொருள் வாரிசு மற்றும் வேர் தண்டுகள் பொருந்தாதவை மற்றும் 2-3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நாற்றுகள் ஒட்டும் இடத்தில் உடைந்து விடும்.
தடித்தல் அல்லது வேர்களில் முடிச்சுகள் கொண்ட நாற்றுகளை வாங்க வேண்டாம். இது ரூட் கேன்கர் - ஆப்பிள், பேரிக்காய், செர்ரி, ராஸ்பெர்ரி மற்றும் திராட்சை ஆகியவற்றை பாதிக்கும் ஒரு பாக்டீரியா நோய். பக்கவாட்டு வேர்கள் மற்றும் வேர் கழுத்தில் பித்தப்பைகள் வடிவில் புற்றுநோய் வளர்ச்சிகள் முதலில் சிறியதாகவும், மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், 2 செமீ அளவுள்ளதாகவும் இருக்கும், பின்னர் அவை கடினமாகி, இலையுதிர்காலத்தில் இந்த வளர்ச்சிகளின் சமதள மேற்பரப்பு அழிக்கப்படும். ஆனால் நோய்க்கிருமி பாக்டீரியா குறைந்தது இரண்டு வருடங்கள் மண்ணில் இருந்து மற்ற தாவரங்களை பாதிக்கிறது.
|
வேர் புற்றுநோய் ஒரு பாக்டீரியா நோய் |
பட்டைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். இது சைட்டோஸ்போரோசிஸ் (பட்டையில் உள்ள புடைப்புகள்), பட்டை புற்றுநோய் (சிறிய சிவப்பு-பழுப்பு நிற புள்ளிகள்) ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படலாம். உங்கள் நகத்தால் பட்டையை லேசாக கீறி, பட்டையின் ஒரு பகுதி பழுப்பு நிறமாக மாறினால், அது இறந்துவிட்டதாகவும், நாற்று நோய்வாய்ப்பட்டதாகவும் அர்த்தம். அது எரிக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் பூஞ்சை வித்திகள் டிரங்க்குகள் மற்றும் கிளைகளில் பட்டைக்கு சேதம் விளைவிக்கும் மரங்களை பாதிக்கும்.
மோனிலியோசிஸ், ஸ்பாட்டிங் மற்றும் பாக்டீரியோசிஸ் உள்ள நாற்றுகளும் விற்கப்படுகின்றன.
நாற்றுகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் வாங்குவது என்பது பற்றிய கூடுதல் விவரங்கள் இங்கே படிக்கவும் ⇒
6. தோட்டத்தில் சதித்திட்டத்தில் தாவரங்களின் சரியான இடம்
அவர்கள் நல்ல விளக்குகள் மற்றும் காற்று வடிகால் வழங்க வேண்டும். அடர்ந்த தோட்டங்களில், தொற்று வேகமாக பரவுகிறது.
அதே பூச்சிகள் அல்லது நோய்கள் உள்ள பயிர்களை அருகில் வைக்க வேண்டாம்.
இயந்திர பாதுகாப்பு முறை
தாவர பாதுகாப்பு இயந்திர முறையின் புள்ளி குறிப்பிட்ட பூச்சிகளை அவை குவிக்கும் இடங்களில் பிடிக்க அல்லது அழிக்க வேண்டும்.
இது பூச்சிகள் மற்றும் நோய்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு வேளாண் தொழில்நுட்ப முறையாகும்.
- விழுந்த இலைகளை சேகரித்து எரித்தல்;
- மண்ணைத் தோண்டி எடுப்பது;
- பழைய பட்டைகளிலிருந்து உடற்பகுதியை சுத்தம் செய்தல்;
- பூச்சிகள் மற்றும் நோய்களால் சேதமடைந்த பெரிய கிளைகளின் டிரங்குகள் மற்றும் தளங்களை வெண்மையாக்குதல்;
- காயங்களை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் கிருமி நீக்கம் செய்தல்;
- அடைப்பு ஓட்டைகள்.
குளிர்காலத்திற்கான டிரங்க்குகளை கட்டுதல்
அனைத்து பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி பயிர்களுக்கும் பொதுவான பாதுகாப்பு இயந்திர முறைகள் தோட்டத்தை கொறித்துண்ணிகள் மற்றும் வெயிலில் இருந்து பாதுகாக்கும். குளிர்காலத்திற்காக, கிளைகளின் தண்டுகள் மற்றும் தளங்கள் நாணல், சூரியகாந்தி, கூரையின் துண்டுகள் அல்லது கூரையின் தண்டுகளால் கட்டப்பட்டுள்ளன.
|
கொறித்துண்ணிகள் எளிதில் ஊடுருவக்கூடிய சேணம் மற்றும் மண்ணுக்கு இடையில் எந்த இடைவெளியும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். |
பிணைப்பு பொருள் (லுட்ராசில், ஸ்பன்பாண்ட்) இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு விரட்டும் கலவையுடன் டிரங்குகளை பூசலாம், உதாரணமாக, 10 லிட்டர் தண்ணீரில் 300 கிராம் களிமண் மற்றும் முல்லீன் கலந்து டிரங்குகளை பூசவும்.
குளிர்காலத்தில், ஒரு நல்ல நாளில், உயரமான மரங்களில் இருந்து ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் கோல்டன்டெயில் கூடுகளை அகற்றி, ஒரு லோப்பர் மற்றும் ஒரு நீண்ட கம்பத்தைப் பயன்படுத்தி பட்டுப்புழு முட்டைகளை அகற்றவும். நுண்துகள் பூஞ்சை காளான், கருப்பு புற்றுநோய் மற்றும் சைட்டோஸ்போரோசிஸ் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்ட கிளைகளை வெட்டுங்கள். அவற்றை எரிக்கவும்.
ஜிப்சி அந்துப்பூச்சி வேலிகள், பெரிய கற்கள், ஸ்டம்புகள் ஆகியவற்றில் வாழ்கிறது மற்றும் முட்டையிடுகிறது, மேலும் அந்துப்பூச்சி அந்துப்பூச்சியை தளத்தில் விடப்பட்ட ஆதரவுகள் (சாடல்கள்) மற்றும் பெட்டிகளில் காணலாம்.
தோட்டத்தைப் பாதுகாக்க வசந்த நடவடிக்கைகள்
பனி உருகியவுடன், பழைய ஸ்ட்ராபெரி இலைகளை சேகரித்து அழிக்கவும், அதில் கணிசமான அளவு தீங்கு விளைவிக்கும் உயிரினங்கள் குவிந்துள்ளன.
|
அனைத்தும் வைரல் ஸ்ட்ராபெரி நோய்கள் நோயுற்ற தாவரங்களிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட நடவுப் பொருட்களுடன் பரவலாம். மேலும் செடியிலிருந்து செடிக்கு வைரஸ்கள் அஃபிட்ஸ், இலைப்பேன்கள் மற்றும் நூற்புழுக்களால் கடத்தப்படுகின்றன. |
வைரஸ் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட அனைத்து தாவரங்களையும் தோண்டி எடுக்கவும்: சூனியக்காரி, குள்ளத்தன்மை, சுருக்கம் (ஸ்ட்ராபெரி), பச்சை நிற புள்ளிகள் (பிளாக் கரண்ட்), இலை சுருட்டை (ஸ்ட்ராபெரி), சாந்தோசிஸ் (மஞ்சள் காமாலை, ஸ்ட்ராபெரி மொசைக்).
ஒரு வைரஸ் தொற்று எப்போதும் இளம் இலைகளில் கோடுகள், புள்ளிகள், மோதிரங்கள் (பொதுவாக மஞ்சள்) வடிவில் தோன்றும் மற்றும் இலைகள், தளிர்கள், பூக்கள், கருப்பைகள் மற்றும் தளிர்களின் வளர்ச்சியை சிதைக்கிறது.
வசந்த காலத்தில், பெர்ரி புதர்களை ஆய்வு செய்யுங்கள். இலையுதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், பழைய, நோயுற்ற, உலர்த்தும், உடைந்த மற்றும் தடிமனான கிளைகள் அனைத்தையும் வெட்டுங்கள். டெர்ரி அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட திராட்சை வத்தல் மொட்டுகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள் சிறுநீரகப் பூச்சியால் பாதிக்கப்பட்டது.
அவற்றில் சில இருந்தால், அவற்றை உங்கள் விரல் நகத்தால் பிடுங்கவும், பல இருந்தால், முழு புதரையும் தோண்டி எரிக்கவும். மொட்டுப் பூச்சிகள் கருப்பு திராட்சை வத்தல் ப்ளைட் வைரஸின் கேரியர்களாகும், இது பூக்களைப் பாதித்து அவற்றை மலட்டுத்தன்மையடையச் செய்கிறது.
|
அந்துப்பூச்சியால் சேதமடைந்த திராட்சை வத்தல் மற்றும் நெல்லிக்காய்களை சேகரிக்கவும். அத்தகைய பெர்ரி ஆரம்பத்தில் நிறமாகி, பின்னர் அழுகும் மற்றும் உலர்த்தும். |
ஆரம்ப வசந்தம் கருப்பட்டி புதர்கள் மலை மற்றும் நெல்லிக்காய் சுமார் 12 செமீ மண் அடுக்கு, அல்லது புதர்களுக்கு அடியில் மண்ணை ஒரு இருண்ட படலத்தால் மூடி, கூரையால் மூடப்பட்டிருக்கும், இதனால் இந்த பூச்சியின் பட்டாம்பூச்சி வெளியே பறக்காது மற்றும் இலைகள் மற்றும் கருப்பைகள் மீது மஞ்சரிகளுக்குள் முட்டையிடும். . அவற்றிலிருந்து வெளிவரும் கம்பளிப்பூச்சிகள் பெர்ரிகளை சேதப்படுத்தும்.
அந்துப்பூச்சி பட்டாம்பூச்சிகள், வயது வந்த மரக்கட்டைகள் மற்றும் பித்தப்பைகள், மண்ணிலிருந்து வெளிப்பட்டு, ஒரு தொப்பியின் கீழ் விழுகின்றன, அங்கே அவை இறக்கின்றன. பூச்சிகளின் கோடை முடிந்த உடனேயே (பூக்கும் பிறகு) பயன்படுத்தப்பட்ட மூடிமறைக்கும் பொருட்களின் துண்டுகளை அகற்றவும்.
கேட்ச் பெல்ட்களை நிறுவ மறக்காதீர்கள்
ஆப்பிள் ப்ளாசம் வண்டுகள் மற்றும் பிற அந்துப்பூச்சிகள் வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் மரத்தின் மீது ஊர்ந்து செல்லும் போது அவற்றைப் பிடிக்க ஒட்டும் பொறி பெல்ட்களை நிறுவுவதும் இயந்திர கட்டுப்பாட்டு முறைகளில் அடங்கும்.
|
குளிர்கால அந்துப்பூச்சி மற்றும் தோலுரிக்கப்பட்ட அந்துப்பூச்சிகளின் பெண்களைப் பிடிக்க இலையுதிர்காலத்தின் தொடக்கத்தில் ஒட்டக்கூடிய பொறி பெல்ட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை மண்ணில் குளிர்காலம் மற்றும் வசந்த காலத்தில் முட்டையிடுவதற்காக கிரீடத்தின் உடற்பகுதியில் ஏறிச் செல்கின்றன. |
அவை போலின் அடிப்பகுதியில் நிறுவப்பட்டுள்ளன.பசை துண்டுக்குள் வரும் வண்டுகள் அங்கேயே இருக்கும், மேலும் பெல்ட்டின் கீழ் ஏறியவை ஆய்வின் போது அகற்றப்பட்டு அழிக்கப்படலாம். பூக்கும் பிறகு, பெல்ட்கள் அகற்றப்பட்டு, 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகு, மீன்பிடி பெல்ட்கள் பசை இல்லாமல் நிறுவப்படுகின்றன.
உயிரியல் பாதுகாப்பு முறை
வேளாண் தொழில்நுட்ப மற்றும் இயந்திர முறைகளுக்கு கூடுதலாக, தாவர பாதுகாப்புக்கான உயிரியல் முறைகளும் உள்ளன. இது கொள்ளையடிக்கும் பூச்சிகள் மற்றும் ஒட்டுண்ணி பூச்சிகளின் பயன்பாடு - அதாவது. நன்மை செய்யும் பூச்சிகள்.
பலருக்கு அதன் குளிர்கால தலைமுறையிலிருந்து லேஸ்விங் நன்றாகத் தெரியும்; தனிநபர்கள் வீடுகளில் குடியேறுகிறார்கள் மற்றும் மாலையில் ஒளி விளக்குகளைச் சுற்றி வம்பு செய்கிறார்கள் - அவர்கள் ஒளியை விரும்புகிறார்கள். இவை வெளிப்படையான இறக்கைகள் கொண்ட சிறிய பூச்சிகள் - இடைவெளியில் 28-30 மிமீ.
|
Lacewing லார்வாக்கள் இருநூறு aphids வரை அழிக்க முடியும், பருவத்திற்கு 5 ஆயிரம். அசுவினிகள் இல்லாவிட்டால், அது செதில் பூச்சிகள், முட்டைகள் மற்றும் இலை உருளைகளின் இளம் கம்பளிப்பூச்சிகளை உண்ணும். அஃபிட் காலனிகளுக்கு அருகில் பெண் 100 முட்டைகள் வரை இடும். |
மிதவை ஈக்கள் தோட்டத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு சிறிய (12 மிமீ இறக்கைகள்) கருப்பு மற்றும் மஞ்சள் ஈ, இது தேனை சேகரித்து பூக்களை மகரந்தச் சேர்க்கை செய்கிறது.
|
ஹோவர்ஃபிளையின் லார்வாக்கள், அஃபிட் காலனிகளுக்குள் நுழைந்து, 100 ஆயிரம் நபர்களை அழிக்கின்றன. |
லேடிபக் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும். பருவத்தில், லேடிபேர்டுகளின் லார்வாக்கள் மற்றும் வண்டுகள் ஏராளமான அஃபிட்கள், பூச்சிகள், செதில் பூச்சிகளை சாப்பிடுகின்றன, மேலும் சிறிய லார்வாக்கள் மற்றும் கம்பளிப்பூச்சிகளை தவறவிடாதீர்கள். பூச்சி முட்டைகளையும் சாப்பிடுவார்கள்.
எலிட்ராவில் தங்க நிற பளபளப்பான பள்ளங்களின் மூன்று நீளமான வரிசைகளால் தரை வண்டுகள் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. இந்த பாலிஃபாகஸ் வண்டுகள் நத்தைகள், நத்தைகள், இலை உருளைகள், அந்துப்பூச்சிகள், வெட்டுப்புழுக்கள் மற்றும் பட்டுப்புழுக்களை இரவில் அழிக்கின்றன, பொதுவாக ஜூன் தொடக்கத்தில்.









(7 மதிப்பீடுகள், சராசரி: 4,43 5 இல்)
வெள்ளரிகள் ஒருபோதும் நோய்வாய்ப்படாது, நான் 40 ஆண்டுகளாக இதை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறேன்! நான் உங்களுடன் ஒரு ரகசியத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன், வெள்ளரிகள் படத்தைப் போன்றது!
ஒவ்வொரு புதரிலிருந்தும் நீங்கள் ஒரு வாளி உருளைக்கிழங்கை தோண்டி எடுக்கலாம். இவை விசித்திரக் கதைகள் என்று நினைக்கிறீர்களா? காணொளியை பாருங்கள்
கொரியாவில் எங்கள் சக தோட்டக்காரர்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள். கற்றுக்கொள்ள நிறைய இருக்கிறது மற்றும் பார்ப்பதற்கு வேடிக்கையாக இருக்கிறது.
கண் பயிற்சியாளர். தினசரி பார்வையுடன், பார்வை மீட்டமைக்கப்படுகிறது என்று ஆசிரியர் கூறுகிறார். அவர்கள் பார்வைக்கு பணம் வசூலிப்பதில்லை.
நெப்போலியனை விட 30 நிமிடங்களில் 3 மூலப்பொருள் கேக் ரெசிபி சிறந்தது. எளிய மற்றும் மிகவும் சுவையானது.
கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸிற்கான சிகிச்சை பயிற்சிகள். பயிற்சிகளின் முழுமையான தொகுப்பு.
உங்கள் ராசிக்கு எந்த உட்புற தாவரங்கள் பொருந்தும்?
அவர்களை பற்றி என்ன? ஜெர்மன் டச்சாக்களுக்கு உல்லாசப் பயணம்.